Comment débloquer facilement vos émotions négatives
Bonnes, mauvaises, agréables ou pas, nous vivons notre vie en fonction des émotions que nous ressentons à chaque instant. Il existe deux émotions de base, toutes les autres étant des…
Laissez-vous aller …
Et si vous appreniez à lâcher prise ? … Cliquez ici 😉
12 épices pour améliorer votre santé et faire pétiller vos petits plats !
Pour mettre un peu de couleur dans votre assiette et, en plus, améliorer votre santé, vous pouvez avoir recours aux épices. En effet, leur apport pour la santé est une connaissance…
Ce qui te manque …
Laissez un petit commentaire ci-dessous sur vos manques et … Trouvons, ensemble, ce que vous avez en vous pour les combler 🙂
Un compliment …
Servez-vous ! 😀 … Et n’hésitez pas à partager 🙂
Connaissez-vous le Jin Shin Jyutsu ?
Qu’est-ce que cette drôle de « bête » me direz-vous ? Jin Shin Jyutsu signifie « L’Art du Créateur à travers l’Homme de Connaissance et de Compassion ». Mais encore … 😉 C’est un…
Echo écho échoooo …
Et vous, qu’envoyez-vous à l’écho ? … Dites-moi tout ci-dessous ! 🙂
Les erreurs à ne pas commettre avec les huiles essentielles
Et oui, les personnes qui utilisent les huiles essentielles sans vraiment les connaitre ont tendance à parfois commettre quelques erreurs. Le souci, c’est que cela peut avoir de graves conséquences sur…
Peu importe …
Que voulez-vous être demain ? Que souhaiteriez-vous améliorer dans votre vie ?
Quelles pierres utiliser pour (ré)équilibrer mes énergies ?
Vos centres d’énergie, communément appelés « chakras », sont parfois perturbés. Un chakra en équilibre vous permettra d’avoir le secteur énergétique qui lui correspond en équilibre également. Chaque secteur de votre vie…
Excellent mercredi …
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Comment sortir de l’auto-punition et de son cercle vicieux
Ne me dites pas que vous ne l’avez jamais fait, on le fait tous !!!!!! En effet, certains jours, je sais que vous n’êtes pas fier de vous. Vous avez…
5 principes à appliquer chaque jour …
Ikaruna Shinpai suna Kansha shite Gyoo hage me Hito ni shinsetsu ni Ne vous inquiétez pas, je vais bien !! 😉 Vous vous demandez certainement ce que signifient ces drôles…
Un monde qui bouge …
Qu’en pensez-vous ? … Aimez … Partagez ! 🙂
3 exercices simples pour découvrir votre propre énergie
Tout comme les animaux et les végétaux, chaque être humain possède, dans son corps physique, des cristaux de magnétite (ou oxyde de fer). Ils sont localisés dans les arcades sourcilières…
L’audace …
Quelle occasion avez-vous récemment saisie ? … Partagez la ci-dessous 🙂
La parole …
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Les chefs-d’oeuvre …
Quel chef-d’oeuvre avez-vous envie d’accomplir aujourd’hui ?
8 huiles essentielles pour gérer stress et émotions
Les huiles essentielles peuvent vous aider à vous sentir plus zen et à gérer vos différentes émotions. En voici 8 qui remplissent ces rôles à merveille : La Bergamote (Citrus…
Question de point de vue 🙂
Dans la vie de tous les jours … Vous êtes plutôt pessimiste ou optimiste ?
L’aromathérapie en 5 questions
L’aromathérapie est « à la mode » depuis quelques temps, ce qui est très bien, mais que regroupe exactement ce terme si employé ? Voici un petit condensé qui pourra vous aider…
La chance …
Quelle occasion avez-vous saisie aujourd’hui ? Partagez-la dans les commentaires 🙂
Souriez ! C’est bon pour la santé !
Aujourd’hui à qui avez-vous envie d’envoyer un sourire ? 😀
Etre et avoir … Question d’équilibre !
Vous aimez ? … Partagez et rejoignez les amis de Côté Zen d’un simple clic sur la « box Facebook » sur la droite de cet article ! 🙂
La chance et le bonheur …
Que pensez-vous de cette citation ? … La chance est-elle vraiment un hasard ?
Les chances de succès …
Où en êtes-vous dans les étapes qui mènent à votre succès ? … Dites-moi tout dans les commentaires ci-dessous 🙂
Sens de la vie …
Et vous, quel sens donnez-vous à votre vie ? … Dites-moi tout en laissant un petit commentaire ci-dessous 🙂
La voie …
Besoin d’un coup de pouce pour trouver votre voie … Inscrivez-vous ci-dessous pour recevoir le guide gratuit et commencer à trouver votre chemin 🙂
7 pas vers le bonheur
Par quel pas allez-vous commencer ? … Dites-moi tout ci-dessous 🙂 Oups ! Une petite erreur s’est glissée sur le panneau … Sourcils et pas sourcis ! … Merci à…
Je crée mon « tableau d’action »
Qu’est-ce qu’un “Tableau d’action” ? Tableau de vision, tableau de motivation, tableau de visualisation positive ou créatrice, tableau de renforcement, etc … Ce sont d’autres noms de ce que j’appelle…
Comment vaincre facilement ma peur de l’avion
Faites-vous partie des personnes qui stressent lorsqu’elles doivent prendre l’avion ? Si tel est votre cas, j’ai une petite solution pour vous 🙂 Il est vrai que d’être suspendu…
Comment identifier les personnes toxiques pour vous et les éviter
Selon Lilian Glass, spécialiste de la communication, certaines personnalités dites « toxiques » ont le pouvoir de faire ressortir le pire chez les autres et de les stresser. Parmi ce genre de personnalités,…
Liberté …
Des idées d’actions pour libérer votre esprit ? … Partagez-les ci-dessous et discutons-en ensemble 🙂
Essayez, encore et encore …
Qu’avez-vous essayé aujourd’hui ? Avez-vous dû vous y reprendre à plusieurs fois ? … Partagez votre expérience dans les commentaires ! 🙂
Le ciel et les étoiles …
Que pensez-vous de cette citation ? 🙂
Se calmer en 1 minute !
Les situations de stress sont courantes dans la vie quotidienne. Nous sommes en mouvement perpétuel et nous nous énervons parfois assez rapidement. Aujourd’hui, j’ai décidé de partager avec vous un…
Bonjour tout le monde !
Après avoir reçu beaucoup de personnes en coaching privé depuis 2009, j’ai maintenant envie de partager ma passion des thérapies et de l’aide aux autres avec encore plus de monde.…
Crée ton gel antiseptique pour les mains … Toi-même !
Il est facile de créer ton propre gel antibactérien pour lutter contre les maladies, bactérienne et/ou virales, et éviter ainsi leur propagation. Microbes, virus et autres bactéries n’auront plus aucune…
Le bonheur …
Quelle action juste avez-vous effectuée aujourd’hui pour augmenter votre bonheur ? … Partagez-la dans les commentaires 🙂
La méditation des 7 couleurs
La méditation des 7 couleurs est un petit exercice qui vous invite à apporter l’énergie nécessaire aux endroits de vos corps (physique et énergétiques) qui sont en manque et en…
Utilise tes ailes …
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Muladhara, Svadhishthana, et autre Anahata … Ca vous dit quelque chose ?
Ces drôles de noms ne vous disent peut-être rien mais ils font partie de vous ! En effet, ces noms sont ceux de vos 7 principaux chakras ou chakras primaires…
Rêve et réalité …
Que pensez-vous de cette citation ? … Laissez un petit commentaire ci-dessous 🙂
2 astuces simples pour booster votre énergie rapidement !
Il arrive que nous soyons « patraque » comme on dit chez moi. Que l’on manque de tonus, que l’on soit raplapla, que notre énergie soit en mode « totalement épuisée »… Bref que…
43 actions pour apprendre à s’aimer soi-même
Il est vrai que la Saint Valentin est un jour dédié à l’Amour avec un grand A. Mais l’Amour se célèbre en fait à chaque instant de votre vie !…
Le début …
Quelle montagne avez-vous envie de gravir en ce moment ? Par où allez-vous commencer ? 🙂
Comment retrouver un sommeil de plomb !
Les tracas et les soucis quotidiens, les rhumes, les rhinites, les allergies, la fièvre, la fatigue, les tensions musculaires, etc … T’empêchent peut-être de dormir. J’ai une petite solution pour…
Le renard et le Petit Prince
A méditer 😉 … Si vous aimez, partagez !
Action !
Quelle(s) action(s) avez-vous envie d’entreprendre aujourd’hui ? … Dites-moi tout en laissant un petit commentaire ci-dessous 🙂
Soyez heureux !
Qu’est-ce qui vous rend vraiment heureux ? Que faites-vous pour augmenter votre bonheur au quotidien ?… Dites-moi tout ci-dessous 🙂
