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il y a 7 ans

Comment identifier les personnes toxiques pour vous et les éviter

Selon Lilian Glass, spécialiste de la communication, certaines personnalités dites « toxiques » ont le pouvoir de faire ressortir le pire chez les autres et de les stresser. Parmi ce genre de personnalités,…
il y a 6 ans

Les erreurs à ne pas commettre avec les huiles essentielles

Et oui, les personnes qui utilisent les huiles essentielles sans vraiment les connaitre ont tendance à parfois commettre quelques erreurs. Le souci, c’est que cela peut avoir de graves conséquences sur…
il y a 9 ans

L’aromathérapie en 5 questions

L’aromathérapie est « à la mode » depuis quelques temps, ce qui est très bien, mais que regroupe exactement ce terme si employé ? Voici un petit condensé qui pourra vous aider…
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il y a 9 ans

Peu importe …

 Que voulez-vous être demain ? Que souhaiteriez-vous améliorer dans votre vie ?
mercredi
il y a 9 ans

Excellent mercredi …

Rejoignez-moi sur la page Facebook ! 🙂  
il y a 6 ans

Méditer … Oui … Mais comment je dois faire pour méditer ?

Tu as déjà certainement entendu parler de la méditation, cet art de savoir être présent à chaque instant. Je te propose une première approche de cette technique 😁 Prends 5 minutes…
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il y a 9 ans

Le renard et le Petit Prince

A méditer 😉 … Si vous aimez, partagez !  
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il y a 9 ans

Je suis le Maître de mon Univers

Bonjour tout le monde, Merci beaucoup d’avoir téléchargé le guide « Je suis le Maître de mon Univers – Méthode pour réveiller le génie qui sommeille en moi ! ». J’espère qu’il…
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il y a 9 ans

Laissez-vous aller …

Et si vous appreniez à lâcher prise ? … Cliquez ici 😉  
il y a 7 ans

2 astuces simples pour booster votre énergie rapidement !

Il arrive que nous soyons « patraque » comme on dit chez moi. Que l’on manque de tonus, que l’on soit raplapla, que notre énergie soit en mode « totalement épuisée »… Bref que…
il y a 5 ans

20 habitudes pour renforcer mon mental

  Pour renforcer son mental, c’est comme pour tout, il faut y travailler un peu chaque jour. En étant attentif à ces 20 habitudes à prendre, tu renforceras progressivement tes…
il y a 9 ans

Connaissez-vous le Jin Shin Jyutsu ?

Qu’est-ce que cette drôle de « bête » me direz-vous ? Jin Shin Jyutsu signifie « L’Art du Créateur à travers l’Homme de Connaissance et de Compassion ». Mais encore … 😉 C’est un…
21bis
il y a 9 ans

Les chefs-d’oeuvre …

Quel chef-d’oeuvre avez-vous envie d’accomplir aujourd’hui ?
44bis
il y a 9 ans

Ah les mauvaises habitudes …

Et vous, de quelles habitudes désirez-vous vous débarrasser ?
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il y a 9 ans

Souriez ! C’est bon pour la santé !

Aujourd’hui à qui avez-vous envie d’envoyer un sourire ? 😀  
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il y a 9 ans

Etre et avoir … Question d’équilibre !

Vous aimez ? … Partagez et rejoignez les amis de Côté Zen d’un simple clic sur la « box Facebook » sur la droite de cet article ! 🙂  
7bis
il y a 9 ans

La voie …

Besoin d’un coup de pouce pour trouver votre voie … Inscrivez-vous ci-dessous pour recevoir le guide gratuit et commencer à trouver votre chemin 🙂  
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il y a 9 ans

Ma préférée est « je choisis » … Et vous ?

Ma préférée est « je choisis » … Quelle est la vôtre ?  
il y a 7 ans

Une technique efficace pour harmoniser mes énergies

C’est souvent par accumulation de fatigue et de stress que nous nous sentons « pompés », vidés, sans énergie ! Il est donc très important de prendre conscience que votre corps possède…
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il y a 9 ans

Un compliment …

Servez-vous ! 😀 … Et n’hésitez pas à partager 🙂  
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il y a 9 ans

Question de point de vue 🙂

Dans la vie de tous les jours … Vous êtes plutôt pessimiste ou optimiste ?  
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il y a 9 ans

Les leçons de la nature …

Que pensez-vous de cette citation ? Qu’est-ce qui vous ressource le plus dans la nature ?
il y a 7 ans

12 épices pour améliorer votre santé et faire pétiller vos petits plats !

Pour mettre un peu de couleur dans votre assiette et, en plus, améliorer votre santé, vous pouvez avoir recours aux épices. En effet, leur apport pour la santé est une connaissance…
8bis
il y a 9 ans

Liberté …

Des idées d’actions pour libérer votre esprit ? … Partagez-les ci-dessous et discutons-en ensemble 🙂  
il y a 7 ans

Quelles pierres utiliser pour (ré)équilibrer mes énergies ?

Vos centres d’énergie, communément appelés « chakras », sont parfois perturbés. Un chakra en équilibre vous permettra d’avoir le secteur énergétique qui lui correspond en équilibre également. Chaque secteur de votre vie…
il y a 8 ans

8 huiles essentielles pour gérer stress et émotions

Les huiles essentielles peuvent vous aider à vous sentir plus zen et à gérer vos différentes émotions. En voici 8  qui remplissent ces rôles à merveille : La Bergamote (Citrus…
53bis
il y a 9 ans

Essayez, encore et encore …

Qu’avez-vous essayé aujourd’hui ? Avez-vous dû vous y reprendre à plusieurs fois ? … Partagez votre expérience dans les commentaires ! 🙂
il y a 6 ans

Comment retrouver un sommeil de plomb !

Les tracas et les soucis quotidiens, les rhumes, les rhinites, les allergies, la fièvre, la fatigue, les tensions musculaires, etc … T’empêchent peut-être de dormir. J’ai une petite solution pour…
il y a 7 ans

En finir avec mes pensées et mes paroles négatives !

Connaissez-vous monsieur Masuro Emoto ? Auteur japonais né en 1943 et mort en 2014, il est connu pour ses travaux sur l’influence de la pensée et des énergies sur l’eau.…
il y a 6 ans

Crée ton gel antiseptique pour les mains … Toi-même !

Il est facile de créer ton propre gel antibactérien pour lutter contre les maladies, bactérienne et/ou virales, et éviter ainsi leur propagation. Microbes, virus et autres bactéries n’auront plus aucune…
51bis
il y a 9 ans

Le bonheur …

Quelle action juste avez-vous effectuée aujourd’hui pour augmenter votre bonheur ? … Partagez-la dans les commentaires 🙂
11bis
il y a 9 ans

Le ciel et les étoiles …

Que pensez-vous de cette citation ? 🙂  
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il y a 9 ans

Les chances de succès …

Où en êtes-vous dans les étapes qui mènent à votre succès ? … Dites-moi tout dans les commentaires ci-dessous 🙂  
il y a 7 ans

3 solutions naturelles pour se débarrasser des maux de l’hiver

Nez bouché, gorge qui gratte, état grippal qui s’installe, sensation d’avoir difficile à avaler, … Et oui ! L’hiver est bien là ! Pour vous débarrasser de tous ces petits…
il y a 7 ans

Comment vaincre facilement ma peur de l’avion

Faites-vous partie des personnes qui stressent lorsqu’elles doivent prendre l’avion ?   Si tel est votre cas, j’ai une petite solution pour vous 🙂 Il est vrai que d’être suspendu…
3bis
il y a 9 ans

Soyez heureux !

Qu’est-ce qui vous rend vraiment heureux ? Que faites-vous pour augmenter votre bonheur au quotidien ?… Dites-moi tout ci-dessous 🙂
il y a 7 ans

La méditation des 7 couleurs

La méditation des 7 couleurs est un petit exercice qui vous invite à apporter l’énergie nécessaire aux endroits de vos corps (physique et énergétiques) qui sont en manque et en…
il y a 7 ans

Muladhara, Svadhishthana, et autre Anahata … Ca vous dit quelque chose ?

Ces drôles de noms ne vous disent peut-être rien mais ils font partie de vous ! En effet, ces noms sont ceux de vos 7 principaux chakras ou chakras primaires…
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il y a 9 ans

Un monde qui bouge …

Qu’en pensez-vous ? … Aimez … Partagez ! 🙂  
il y a 9 ans

Comment débloquer facilement vos émotions négatives

Bonnes, mauvaises, agréables ou pas, nous vivons notre vie en fonction des émotions que nous ressentons à chaque instant. Il existe deux émotions de base, toutes les autres étant des…
6bis
il y a 9 ans

Ce qui te manque …

Laissez un petit commentaire ci-dessous sur vos manques et … Trouvons, ensemble, ce que vous avez en vous pour les combler 🙂
il y a 7 ans

Et vous, vous ventilez ou vous respirez ?

Inspirez … Expirez … Inspirez … Expirez … Oui, oui, oui, ça on connaît, Anne ! On le fait naturellement dès notre premier cri, jusqu’à notre dernier soupir, à raison d’environ…
Nous sommes
il y a 9 ans

Nous sommes …

Quels gestes, quelles attitudes répétez-vous chaque jour ? Que souhaiteriez-vous changer ? … Expliquez-moi tout en laissant votre commentaire ci-dessous 🙂
17bis
il y a 9 ans

La graine et le fruit …

Quelle graine avez-vous envie de planter ? Quel arbre souhaitez-vous devenir ? 🙂
il y a 5 ans

Je crée mon « tableau d’action »

Qu’est-ce qu’un “Tableau d’action” ? Tableau de vision, tableau de motivation, tableau de visualisation positive ou créatrice, tableau de renforcement, etc … Ce sont d’autres noms de ce que j’appelle…
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il y a 9 ans

Sens de la vie …

Et vous, quel sens donnez-vous à votre vie ? … Dites-moi tout en laissant un petit commentaire ci-dessous 🙂
il y a 9 ans

Utilise tes ailes …

Besoin d’aide pour prendre votre envol … Recevez le GUIDE GRATUIT en vous inscrivant ci-dessous !
41bis
il y a 9 ans

Action !

Quelle(s) action(s) avez-vous envie d’entreprendre aujourd’hui ? … Dites-moi tout en laissant un petit commentaire ci-dessous 🙂
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il y a 9 ans

L’audace …

Quelle occasion avez-vous récemment saisie ? … Partagez la ci-dessous 🙂
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il y a 9 ans

Echo écho échoooo …

Et vous, qu’envoyez-vous à l’écho ? … Dites-moi tout ci-dessous ! 🙂  

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