La chance et le bonheur …
Que pensez-vous de cette citation ? … La chance est-elle vraiment un hasard ?
7 pas vers le bonheur
Par quel pas allez-vous commencer ? … Dites-moi tout ci-dessous 🙂 Oups ! Une petite erreur s’est glissée sur le panneau … Sourcils et pas sourcis ! … Merci à…
Le renard et le Petit Prince
A méditer 😉 … Si vous aimez, partagez !
La parole …
Vous aimez ? … Partagez avec vos amis 🙂
La voie …
Besoin d’un coup de pouce pour trouver votre voie … Inscrivez-vous ci-dessous pour recevoir le guide gratuit et commencer à trouver votre chemin 🙂
Un monde qui bouge …
Qu’en pensez-vous ? … Aimez … Partagez ! 🙂
Soyez heureux !
Qu’est-ce qui vous rend vraiment heureux ? Que faites-vous pour augmenter votre bonheur au quotidien ?… Dites-moi tout ci-dessous 🙂
L’audace …
Quelle occasion avez-vous récemment saisie ? … Partagez la ci-dessous 🙂
Souriez ! C’est bon pour la santé !
Aujourd’hui à qui avez-vous envie d’envoyer un sourire ? 😀
Liberté …
Des idées d’actions pour libérer votre esprit ? … Partagez-les ci-dessous et discutons-en ensemble 🙂
Comment modifier votre humeur grâce aux couleurs
Connaissez-vous les pouvoirs de la couleur ? En fait, chaque composant de l’Univers (plantes, animaux, minéraux, volcans, objets, humains, etc) est constitué d’atomes. Or, tout ce qui est constitué d’atomes…
5 principes à appliquer chaque jour …
Ikaruna Shinpai suna Kansha shite Gyoo hage me Hito ni shinsetsu ni Ne vous inquiétez pas, je vais bien !! 😉 Vous vous demandez certainement ce que signifient ces drôles…
Peu importe …
Que voulez-vous être demain ? Que souhaiteriez-vous améliorer dans votre vie ?
Méditer … Oui … Mais comment je dois faire pour méditer ?
Tu as déjà certainement entendu parler de la méditation, cet art de savoir être présent à chaque instant. Je te propose une première approche de cette technique 😁 Prends 5 minutes…
Comment vaincre facilement ma peur de l’avion
Faites-vous partie des personnes qui stressent lorsqu’elles doivent prendre l’avion ? Si tel est votre cas, j’ai une petite solution pour vous 🙂 Il est vrai que d’être suspendu…
12 épices pour améliorer votre santé et faire pétiller vos petits plats !
Pour mettre un peu de couleur dans votre assiette et, en plus, améliorer votre santé, vous pouvez avoir recours aux épices. En effet, leur apport pour la santé est une connaissance…
Pierre par pierre …
Commencez par déplacer votre première petite pierre du jour en vous inscrivant ci-dessous et recevez gratuitement le guide « Je suis le Maître de mon Univers – Méthode pour réveiller le…
2 astuces simples pour booster votre énergie rapidement !
Il arrive que nous soyons « patraque » comme on dit chez moi. Que l’on manque de tonus, que l’on soit raplapla, que notre énergie soit en mode « totalement épuisée »… Bref que…
Un compliment …
Servez-vous ! 😀 … Et n’hésitez pas à partager 🙂
Comment identifier les personnes toxiques pour vous et les éviter
Selon Lilian Glass, spécialiste de la communication, certaines personnalités dites « toxiques » ont le pouvoir de faire ressortir le pire chez les autres et de les stresser. Parmi ce genre de personnalités,…
En finir avec mes pensées et mes paroles négatives !
Connaissez-vous monsieur Masuro Emoto ? Auteur japonais né en 1943 et mort en 2014, il est connu pour ses travaux sur l’influence de la pensée et des énergies sur l’eau.…
Une technique efficace pour harmoniser mes énergies
C’est souvent par accumulation de fatigue et de stress que nous nous sentons « pompés », vidés, sans énergie ! Il est donc très important de prendre conscience que votre corps possède…
Le début …
Quelle montagne avez-vous envie de gravir en ce moment ? Par où allez-vous commencer ? 🙂
Laissez-vous aller …
Et si vous appreniez à lâcher prise ? … Cliquez ici 😉
43 actions pour apprendre à s’aimer soi-même
Il est vrai que la Saint Valentin est un jour dédié à l’Amour avec un grand A. Mais l’Amour se célèbre en fait à chaque instant de votre vie !…
Et si vous éleviez le monde …
Lancez-vous ! … Partagez, dans les commentaires ci-dessous, les actions que vous allez mettre en place aujourd’hui pour vous élever et en faire bénéficier le monde entier 🙂
Ce qui te manque …
Laissez un petit commentaire ci-dessous sur vos manques et … Trouvons, ensemble, ce que vous avez en vous pour les combler 🙂
Rêve et réalité …
Que pensez-vous de cette citation ? … Laissez un petit commentaire ci-dessous 🙂
Question de point de vue 🙂
Dans la vie de tous les jours … Vous êtes plutôt pessimiste ou optimiste ?
Bonheur partagé …
Avec qui partagez-vous votre bonheur pour le doubler au quotidien ? 🙂
Le ciel et les étoiles …
Que pensez-vous de cette citation ? 🙂
Les chances de succès …
Où en êtes-vous dans les étapes qui mènent à votre succès ? … Dites-moi tout dans les commentaires ci-dessous 🙂
Comment retrouver un sommeil de plomb !
Les tracas et les soucis quotidiens, les rhumes, les rhinites, les allergies, la fièvre, la fatigue, les tensions musculaires, etc … T’empêchent peut-être de dormir. J’ai une petite solution pour…
3 solutions naturelles pour se débarrasser des maux de l’hiver
Nez bouché, gorge qui gratte, état grippal qui s’installe, sensation d’avoir difficile à avaler, … Et oui ! L’hiver est bien là ! Pour vous débarrasser de tous ces petits…
8 huiles essentielles pour gérer stress et émotions
Les huiles essentielles peuvent vous aider à vous sentir plus zen et à gérer vos différentes émotions. En voici 8 qui remplissent ces rôles à merveille : La Bergamote (Citrus…
Sens de la vie …
Et vous, quel sens donnez-vous à votre vie ? … Dites-moi tout en laissant un petit commentaire ci-dessous 🙂
3 exercices simples pour découvrir votre propre énergie
Tout comme les animaux et les végétaux, chaque être humain possède, dans son corps physique, des cristaux de magnétite (ou oxyde de fer). Ils sont localisés dans les arcades sourcilières…
Déconnecter et se détendre grâce à la visualisation positive
Savais-tu que visualiser ou imaginer quelque chose de relaxant te permet de détendre tes muscles et d’arrêter de penser aux choses qui te préoccupent. Cela peut t’aider à te déconnecter.…
20 habitudes pour renforcer mon mental
Pour renforcer son mental, c’est comme pour tout, il faut y travailler un peu chaque jour. En étant attentif à ces 20 habitudes à prendre, tu renforceras progressivement tes…
Les erreurs à ne pas commettre avec les huiles essentielles
Et oui, les personnes qui utilisent les huiles essentielles sans vraiment les connaitre ont tendance à parfois commettre quelques erreurs. Le souci, c’est que cela peut avoir de graves conséquences sur…
Comment être à 100% présent à ce que l’on fait … Et en tirer du plaisir !
Chaque jour nous effectuons des milliers de tâches : faire la cuisine, le ménage, la vaisselle, le repassage, lire, boire un café, manger son repas, prendre son bain, rédiger des…
Et si tu méditais … En mangeant !
Méditer n’est pas aussi compliqué que tu peux le penser. Il suffit juste de concentrer ton attention de manière constante sur une chose tout en calmant ta respiration et en…
Je crée mon « tableau d’action »
Qu’est-ce qu’un “Tableau d’action” ? Tableau de vision, tableau de motivation, tableau de visualisation positive ou créatrice, tableau de renforcement, etc … Ce sont d’autres noms de ce que j’appelle…
Nous sommes …
Quels gestes, quelles attitudes répétez-vous chaque jour ? Que souhaiteriez-vous changer ? … Expliquez-moi tout en laissant votre commentaire ci-dessous 🙂
Etre et avoir … Question d’équilibre !
Vous aimez ? … Partagez et rejoignez les amis de Côté Zen d’un simple clic sur la « box Facebook » sur la droite de cet article ! 🙂
Comment sortir de l’auto-punition et de son cercle vicieux
Ne me dites pas que vous ne l’avez jamais fait, on le fait tous !!!!!! En effet, certains jours, je sais que vous n’êtes pas fier de vous. Vous avez…
Action !
Quelle(s) action(s) avez-vous envie d’entreprendre aujourd’hui ? … Dites-moi tout en laissant un petit commentaire ci-dessous 🙂
Quelles pierres utiliser pour (ré)équilibrer mes énergies ?
Vos centres d’énergie, communément appelés « chakras », sont parfois perturbés. Un chakra en équilibre vous permettra d’avoir le secteur énergétique qui lui correspond en équilibre également. Chaque secteur de votre vie…
Excellent mercredi …
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Crée ton gel antiseptique pour les mains … Toi-même !
Il est facile de créer ton propre gel antibactérien pour lutter contre les maladies, bactérienne et/ou virales, et éviter ainsi leur propagation. Microbes, virus et autres bactéries n’auront plus aucune…
